技术&安全-Technique&safety

[ 121 主题 / 205 回复 ]

版块介绍: 攀登技术+安全操作=快乐攀岩

版主: *空缺中*

 类型 作者/时间 回复 查看 最后发表
公告   公告: 关于在本论坛发帖的注意事项公告 xmclimber 2009-8-5    
全局置顶   南太武岩场指南2014-Rock Climbing in Nantaiwu 图片附件 xmclimber 2013-7-3 10/114378 a4_ 2014-10-15 15:28
全局置顶   不吃饭攀岩馆简介-Fast Rock Climbing Gym 图片附件 不吃饭攀岩馆 2013-12-30 4/148896 steven 2014-5-22 09:36
全局置顶   厦门岩友会已经升级为厦门市攀岩协会 图片附件 xmclimber 2009-7-26 1/102621 卢伽企 2012-7-14 01:30
本版置顶   How To Rock Climb: Self-Rescue 怎么去攀岩系列之自救 steven 2020-12-22 0/5365 steven 2020-12-22 21:50
本版置顶   转帖-美国登山向导协会(AMGA)系列教学视频 steven 2015-9-15 0/12379 steven 2015-9-15 10:32
本版置顶   攀岩技巧介绍-适合初学者 steven 2015-1-8 1/12966 steven 2015-1-8 22:44
本版置顶   室内抱石安全坠落的方法 steven 2014-12-26 0/9625 steven 2014-12-26 10:29
本版置顶   攀岩训练--新手必修课 steven 2009-10-22 3/19377 大漠 2013-11-28 16:54
本版置顶   转贴-献给爱好攀岩的各位初学者--你该有的心态和注意事项 steven 2013-9-25 0/14536 steven 2013-9-25 13:02
本版置顶   Sport Climbing(运动攀)英语教学视频 steven 2011-2-15 0/12845 steven 2011-2-15 12:02
本版置顶   攀岩抱石难度系数对照表(转贴) 图片附件 rocky 2009-7-28 1/17658 方小凡 2010-10-17 00:23
本版置顶   攀岩基本知识--东吴山社九十七学年度初级岩训 图片附件 steven 2009-12-8 3/20878 胡方 2009-12-21 18:57
本版置顶   攀岩、攀冰时的风度和礼貌【转载】 rocky 2009-7-28 5/19693 闻香 2009-11-17 20:55
  版块主题   
  多洛米蒂五峰区(Cinque Torri)冲坠事故报告 图片附件 steven 2019-10-6 1/6738 steven 2019-10-6 10:59
  攀爬训练:如何通过单纯的攀爬提高攀爬能力 steven 2018-3-17 0/8801 steven 2018-3-17 00:09
  grigri + 失效报告 图片附件 steven 2017-10-10 0/7244 steven 2017-10-10 12:27
  绳皮被自动锁门割破 图片附件 steven 2017-3-7 1/9327 steven 2017-3-7 21:35
  2017年2月2日云顶山落石事故 图片附件 steven 2017-2-14 0/9703 steven 2017-2-14 17:10
  做顶忘记将绳子再绑回安全带,直接坠落到地 图片附件 steven 2017-2-12 0/9205 steven 2017-2-12 22:38
  攀岩与运动伤害 附件 steven 2017-2-7 0/8032 steven 2017-2-7 16:48