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标题: 快乐的时光----周文（转贴） [打印本页]

作者: rocky 时间: 2009-8-9 15:25 标题: 快乐的时光----周文（转贴）

http://cnc.rock-lizard.org:8000/bbs/thread-2833-1-1.html
作者：阿文，写于2009年02月07日

写在转帖前：
我也是在阳朔第一次认识这个小伙，为人低调执着，说话小声而谦虚，是那种很容易淹没在人群里那类。
但他在岩壁上爆发的小宇宙，及对攀岩的态度，却给我留下了很深的印象。
在日后一些日子的交流中，他对我攀岩认知的提高，也有一些帮助。
这篇文章，我想不少岩友已经看过，再次转帖，来分享一位岩者攀登经验。

原文如下：
在阳朔停留了一个月的时间，明白快乐是多么的纯粹。临近要离开了，才发现，那纯粹的快乐是多么的难忘。
一个月的时间里，每天的时间都是异常的快乐。我们可以用“年轻”做借口去尝试追求自己想要的东西。松散而又紧凑的生活让我感到纯粹，生活可以变得很简单，只为追求自己想要的东西而度过每一分每一秒。除了时间，没有任何的东西会阻挠自己实施想法与达到目标。
阳朔是个神奇的地方，让每个到达过它怀中的人都有所期待，有所收获，有所感悟，有所留恋。我想我曾经多么的狂热与痴迷，难度，名声，以及其实根本没人认可的虚名。然而现在占据我心的，更多的是平静。
我想阳朔给了我一些之前欠缺的东西，而此时此刻，我愿意与正准备仔细阅读我文字的你一起分享。

我曾经因为无知而无所畏惧，也曾经过度的自尊而自大，以至于用自大来掩盖自己的自卑。我是自恋的，却不再自大。“自恋”与“自大”两者有着严重的区别，但是很多人却难以分辨，深陷其中。阳朔给予我很大的帮助，使得我能够将他们很好的区分开来，并且很好的理解他们之间的长久的纠结。这也许是我唯一值得骄傲的一点小事情。攀岩是一种谦虚的思考驱动肢体的行为，复杂却纯粹，难以用文字来描述，但是内心却可以慢慢的体会它。随着时间的推移以及个人付出的努力的增加，它将会用它本身的魅力去浸透你的心。

写下以下的文字，并不是为了炫耀自己在某些方面是如何的强壮，也不是为了得到别人的赞美与仰望什么的，如果有的话，我想也只是希望得到一点别人对于我曾经付出的努力与汗水，以及那不为别人所知的苦楚的些许认可和理解。谁都是普通人，你今天拥有并且为之感到骄傲的东西，别人在努力的付出之后，也会达到你现在的成就。任何为之自豪的东西都不是永远的。而谦虚的学习态度，会使你比别人走的更快，更靠前一点而已。我所希望的只是，在我后面的新人们，能够在他们痛苦而漫长的摸索过程中，以及他们处在自身瓶颈的时候，我的文字能够对他们有所帮助。
过去的一个月的时间里，我完成了几乎所有11级别的路线，以及几乎所有的12级别的线路，还有7、8条13级别的路线。它们见证了我的一点一点的成长，磨去了我一点一点的技艺与力量上的欠缺，填补了我心态与思考上的一个又一个的沟壑，而最重要的是，让我明白到自己需要更多的磨砺，使自己更贴近想要的完美。然而级别和数量并不能代表什么。毕竟它们不能直接与能力挂钩，只能很微弱的体现出攀爬者本身的某些素质而已。能力是一个综合的范畴，数字只是能力的附属品而已。也许这很难以理解，就好像我给你说有钱不一定是富人一样。或者，你也可以简单地认为，我确实已经开始有些许神志不清了，并且开始愚蠢地去尝试忽悠比我要聪明的多的各位读者。
作为一个正常的爱好者来说，我想每个爱好者都会希望知道自己是处在一个怎样的等级上。这里有一个粗略的方法，也许不会太准确，仅能作为参考。
对于任何一条没有完成过的10路线，如果你只需要work一次，然后在接下来的两次尝试里（当然，如果你只需要再一次完成就更好了）能够顺利完成的话，那你应该就算是11级别的选手了；相同的，对于任何一条未完成过的11路线，你也能做到如上的话，你就算是12级别的选手了。当然，这也只是我在阳朔的时候接触了很多朋友进行互相交流之后得出的“土办法”
而已。对于我本身而言，当我尝试很多12级别的路线能够onsight或者第二次就能顺利完成的情况后，在我尝试完成一些13级别的路线的时候，也不会至于无可奈何，只是要花多一些的次数才能完成它们。庆幸的是，很多的朋友在个人的实践后都比较赞同这个土办法，我想这还是比较值得高兴的，因为这多少得到了一定的认同。表示这个办法在非特殊情况下还是对大家的红线能力的估计还是有用的。
下面我想说一个关于室内场所攀岩和自然岩壁攀岩两者之间纠结的关系的问题。
我观察过很多竞技出身的运动员，他们在自然岩壁上的发挥不见得比他们在人工岩壁上的好，或者说很糟糕，虽然他们在人工板上表现的真的很不错。相似的，一个擅长自然岩壁的攀岩选手，在人工岩壁上的发挥，也不能表现出他在自然岩壁上的那种实力与水准。我想说的是：他们的两种岩壁的攀爬能力不成正比。
关于这个现象的原因，我想大体的原因是因为，攀爬能力不全面！
有的人只喜欢抱石，有的人只喜欢比赛，也有的人只喜欢自然岩壁，看起来他们的区别是挺大的，其实我更想说的是，它们之间的显著差别，也仅仅是带给我们感觉上的不同而已。攀爬更多的在于一种肢体上的感觉，不同的类型的的岩壁带来的感觉都是不一样的，只有尽量多的类型尝试与熟悉，在时间与实践的堆积下，使得能够在各种类型的岩壁上的感觉更接一致，自然能够弥补不足之处造成的空缺，也使得climber能在各个类型上表现的更自如。也能更好的解决上面提到的问题。
真正的强悍源自于千锤百炼！
只有辛勤的付出并且不对任何一种攀爬方式刻意的排挤，才能够达到真正达到“强”的领域。
也许你是第一次到阳朔攀岩，或者你还只是在盘算到阳朔去开始你的美好时光，但是这都不重要，我很乐意为初次到阳朔攀岩的爱好者提供建议，虽然我不是个很好的阳朔本地向导，只希望你对我的那些无故出现的错误之处表示理解。
我更想说一些关于阳朔的各个岩场的情况。
酒瓶山的路线其实很不错，虽然难度偏低，但是难度不高却无法遮盖线路本身的魅力。这里也有很漂亮的11的线路，干净利落且吸引人。重要的是，在晴朗的日子里，你可以得到一整天免费的阳光。

我也曾经遇到过一些人，在谈论到酒瓶山时表现出的不屑与言语上的轻蔑。不愿意到酒瓶山不见得道行高到可以蔑视线路，在自然面前，任何人都不得不谦虚。我们不希望刻意去追求难度，但是也会希望本身可以爬的更难一些。而只追求难度的攀爬却让攀岩失去了乐趣。
拇指峰主要是结组路线，外加几条简单的短线。结组路线带给了无数人太多的乐趣，我想第一次去应该去尝试一下。

大榕树的路线太美，美的扎眼。尤其是那两条11级别的路线，让你感觉到11也可以很扎实。右边的一条11级别的路线，虽然很短，但却很精彩，很像传统的路线，让人印象深刻。还有13D的难度表（某些资料显示是14A的级别，王清华的感觉是要比13D要难）漂亮的难以忘怀。
[localimg=113,150]6[/localimg]
同门山的路线也很好，大小飞机让人很开心。

月亮山有着太多经典的路线，只是我太害怕爬山了。那似乎没有尽头的石阶总是在你快要放弃的时候才到末尾、、、风景是很漂亮的，可惜的是，有好几次，巨大的落石差点要了我们中某些人的命。

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作者: rocky 时间: 2009-8-9 15:41

雷劈山有很多的路线，除了常年照不到太阳和地面沙子多了点之外，我想它真的太棒了。这里有着很多的13级别的路线，还有着两条14级别的路线

白山实在是太完美了，没有让人拒绝它的理由。

鸡蛋山很好，就是冬天的时候冷了点。

禽人太酷了，居然有13级别的结组路线！第一段42米，12B；第二段30米，13A；第三段长度不确定，12A；最后一段25米，难度不高。要是能够在一天内完成的话，那也够酷的了。虽然我很向往，但是还是需要慎重考虑。

狮笼山也很好，靠着河边，不足之处就是脏了点。最近狮龙山还增加了一条两段的新线，12C/D+13?.很幸运去尝试新开的线路。虽然首攀是阿甘的，但是还是很开心

下面我想说一下关于线路的选择。
同一个等级的基础上，尽量选择名字后面标的笑脸图案多的线路。没有笑脸候选，一个笑脸将就，两个笑脸不错，三个笑脸perfect！
关于路线的重要性，我还是深有体会的，尤其是要尝试突破某些难度时。例如，当一个12X的选手要开始尝试13X级别的路线时，我更希望他选择笑脸标记多一些的路线来尝试。因为那样也许会顺利的多。如果选择不佳，很容易产生误解。
例如白山的32号码线路（13A），它很容易让首次尝试13级别路线的人信心动摇。因为它需要的更多的是指力，因为它在某步动作上，达到了13B或更高的难度，而路线剩余其他的部分，则是比较平庸的11级别的动作。这种搭配是很不理想的，因为单步困难而提升总体难度系数的线路，是无法让人感到是它优秀的。跟糟糕的是，它也许使得希望进入13级别的人退回去刻意的练习指力气。然而攀岩更重要的是一种感觉，退而练习指力，感觉也许会退而不前，刚好得到的是相反的效果。如果他选择的是10号码路线“青岛啤酒”的话（13A），我想情况要好得多，因为难度分配的均匀的多，而且还会使人感觉比较美好。因为它要求的更多的是综合方面的能力，而不是只需要出色的指力而已。
“不要通过压低线路的难度来显示你的水平，那样做会使你看起来无知且令人不齿。”--我想这句话说的是很对的。
我接触过一些岩友，他们很乐于讨论某些线路的定级问题。对于某些共同认定了难度级别的线路，他们喜欢把它压的很低，然后发表一些类似于“我觉得很简单，顶多只有5.1x、、、”的言论，并且说的眉飞色舞。我想这是一种很蠢的行为。线路不会因为你已经把它爬熟悉而降低难度，也不会因为你状态不佳而难度增高。良好的心态要比完成任何级别的线路带给你的快乐都要实在。
到最后，我诚挚的感谢你，因为你能够耐心看完一个见识短浅的人写了一大堆的疯言疯语。我也希望，我的见解和建议能够给予你一定的帮助。如果你有什么见解的话，我很希望你能够不吝赐教。谁都不是完人，我也希望我的思想得到更多的提高。
新的一年里，我也希望各位能够玩的更开心，爬的更好。给自己定了个目标。最后借用沙玛的一句话，来结束我的文字--14很遥远，但是我看得到。

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作者: rocky 时间: 2009-8-9 15:46

太慢了，没注意图片那么大

作者: steven 时间: 2009-8-9 16:28

本帖最后由 steven 于 2009-8-9 16:44 编辑

有个方法，直接复制、粘贴原来论坛上的文字和图片，不用下载，再挨个查图片。那样会快很多。

作者: steven 时间: 2009-8-9 21:55

那个背部倒三角太恐怖了{:3_57:}

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