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标题: 分享 攀岩前的检查--转帖 [打印本页]

作者: steven    时间: 2009-11-16 12:08     标题: 分享 攀岩前的检查--转帖

转自:http://www.rock-lizard.org/bbs/viewthread.php?tid=3611   作者:idk

大家都知道攀爬之前double check,可是具体的检查内容每人理解都有差异
阳朔攀岩节里,来自BD的运动员Allen和xiao ting一起分享了她们的攀爬之前的checklist——ABCDEFG
A——Anchor,主要是指顶绳攀爬,检查两条绳子是否缠绕,向下拽绳看看是否可靠
B——Buckle,检查安全带是否反扣,对于反扣型的安全带(例如岩馆里用的大部分BD安全带),形象的检查法为金属扣为O即为不安全(Open),反扣后会遮住一边金属扣,形状为C即为安全(Close)。
C——Connect,检查绳子与安全带的连接(绳结或主锁)
D——Device,检查保护器材的安装与连接
E——Else,其他东西,例如有没有带粉袋,鞋子有没有穿好等等
F——Friend,攀爬者和保护者最好互相知道名字,方便沟通,攀爬气氛也更友好
G——Go!


还有一个接下去的H是Help,攀爬者和保护者可以事先沟通获得帮助
作者: steven    时间: 2009-11-16 12:09

很系统的一个检查程序:)




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